الأحد، 28 أبريل 2013

أول هاتف يأتي مزودًا بزر “واتس آب”




أعلنت شركة “نوكيا” عن هاتفها الجديد “آشا 210″ Asha الذي يعتبر أول هاتف يأتي مزودًا بزر مخصص لفتح تطبيق التراسل الفوري “واتس آب”.
ويصنف الهاتف الذي أعلنت عنه الشركة الفلندية، ضمن فئة الهواتف ذات الميزانية المنخفضة، إذ لا يتجاوز سعره 72 دولار أمريكي، ويدعم الاتصال بشبكات “واي-فاي” والاتصال بتقنية 2 جي 2G، مع تطبيقات للتواصل الاجتماعي مُثبتة مسبقًا، مثل فيسبوك وتويتر ويوتيوب.
ويرى مراقبون أن هاتف “آشا 210″ الجديد قد يلقى رواجًا لدى أصحاب الدخل المحدود من مستخدمي تطبيق “واتس آب” الذي يعتبر من أشهر تطبيقات التراسل الفوري، إذ يبلغ عدد مستخدميه 200 مليون شهريًا، يقومون بتبادل أكثر من 8 مليارات رسالة واردة يوميًا و12 مليار رسالة صادرة، وذلك بحسب شركة “واتس آب” المطورة للتطبيق.
يُذكر أن هذا الهاتف ليس الأول من نوعه، إذ قامت نوكيا سابقًا بإصدار هاتف مزود بزر مخصص لفتح شبكة التواصل الاجتماعي “فيسبوك” مباشرة.
ويأتي هاتف “آشا 210″ الذي يعمل بنظام التشغيل “Series 40″ التابع لشركة نوكيا، بعدة ألوان مثل الأصفر والأزرق والأرجواني، أما عن موعد طرحه في الأسواق فيتوقع أن يتم ذلك في أواخر الربع الثاني من العام الجاري 2013.

البرازيل يلتقي البرتغال سبتمبر المقبل




أعلن الاتحاد البرازيلي لكرة القدم، السبت، خوض منتخب السامبا مباراة ودية دولية مع نظيره البرتغالي، في بوسطن 8 سبتمبر المقبل.

 وستكون الفرصة متاحة لمدرب البرازيل لويس فيليب سكولاري، ليلتقي مجددًا مع الفريق الذي أشرف عليه سابقًا بين 2003 و2008.


 ولم يتمكن المنتخب البرازيلي من إقناع جماهيره، وذلك بعد تعادله «2-2» مع تشيلي، الأربعاء الماضي، خلال المباراة الودية التي أقيمت في بيلو هوريزونتي، والتي هاجم فيها الجمهور «سكولاري» والمهاجم الشاب «نيمار».

أغنى لاعب على مستوى الدوري الإنجليزي






كشفت قائمة نشرتها صحيفة "صنداي تايمز" الإنجليزية أن مهاجم مانشستر يونايتد ومنتخب إنجلترا، واين روني، هو أغنى لاعب على مستوى الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، إذ قدرت ثروته بنحو 51 مليون جنيه إسترليني (حوالي 79 مليون دولار).


وحسب الصحيفة فإن ثروة روني ارتفعت بستة ملايين جنيه إسترليني من 2012 وأن إجمالي ثروته مع ثروة زوجته كولين تصل إلى 64 مليون جنيه إسترليني.

وساعد روني فريقه مانشستر يونايتد على إحراز لقب الدوري الإنجليزي هذا الموسم بتسجيله 12 هدفا في المسابقة.

واحتل ريو فرديناند زميل روني في مانشستر يونايتد المركز الثاني في القائمة برصيد 42 مليون جنيه إسترليني تلاه مايكل أوين لاعب ستوك سيتي، بحوالي 38 مليون جنيه إسترليني.

وجاء زميله في الفريق رايان غيغز في المرتبة الرابعة بثروة تقدر بـ34 مليون جنيه إسترليني متساويا مع نجم تشلسي فرانك لامبارد، بينما يلاحقهما لاعب ليفربول ستيفن جيرارد بثروة تقدر بـ33 مليون جنيه إسترليني.

يذكر أن قائمة أغنى 100 شخصية رياضية في بريطانيا وأيرلندا تتضمن 24 لاعبا من الدوري الإنجليزي الممتاز.

حملة لإنقاذ النحل



انضمت مصممتا الأزياء البريطانيتان الشهيرتان فيفيان وستوود وكاثرين هامنيت إلى حملة نظمها مدافعون عن النحل أمام مجلسي البرلمان في لندن اليوم الجمعة لحث الحكومة على دعم حظر اقترحه الاتحاد الأوروبي على استخدام مبيدات مضرة بالنحل.
وبريطانيا ضمن مجموعة من الدول تعيق محاولات لفرض حظر في أوروبا على استخدام مبيدات نيونيكوتينويد وهي الأكثر استخداما في العالم وتقول إن تأثيرها على النحل غير واضح.
ويجري تصويت في بروكسل يوم 29 ابريل نيسان حول حظر استخدام هذه المبيدات عند زراعة المحاصيل المزهرة.
وقالت هامنيت التي تدعو منذ عقود لحظر استخدام المبيدات الحشرية "أعتقد أن الحكومة البريطانية تنتحر سياسيا بعدم دعمها هذا الحظر.، وامتنعت بريطانيا وألمانيا وثلاث دول أخرى عن التصويت في وقت سابق من العام.

العثور على سيارة جون ترافولتا.. بعد 20 عاماً




بعد اختفائها لنحو 20 عاماً، تم العثور على سيارة الشيفروليه الحمراء من طراز العام 1965، التي قادها النجم الأميركي، جون ترافولتا، في فيلم الحركة المثير للجدل «بالب فيكشن».

ونقل موقع (تي إم زي) الأميركي عن مصادر أمنية أن الشرطة عثرت على رجل يشبته بسرقته سيارة كلاسيكية، واعتقلته في جنوب كاليفورنيا.

غير أنها أوضحت أنه لم يتم اعتقاله لسرقة سيارة شيفروليه حمراء، غير أن التحقيق أدى بعناصر الشرطة إلى أوكلاند، حيث عثروا على السيارة المميزة.

وأشارت إلى أنه تم تغيير رقم لوحة السيارة، غير أنها أكّدت أنها السيارة الحمراء عينها التي سرقت من مخرج «بالب فيكشن»، «كونيتن تارانتينو».

وقد حاول عناصر الشرطة الاتصال بتارنتينو لإبلاغه بالنبأ السعيد، غير أنهم لم يتمكنوا من الوصل إليه.

وأكّدت مصادر أمنية أن الرجل الذي اعتقل لن توجه إليه تهم بسرقة السيارة ، بسبب مبدأ مرور الزمن .

هاتف محمول مزوّد بواجهة استخدام خاصة بالمكفوفين




أعلنت شركة هندية عن ابتكارها لأول هاتف محمول مزوّد بواجهة استخدام خاصة بالمكفوفين، تمكنهم من قراءة الرسائل النصية القصيرة ورسائل البريد الالكتروني عبر تحويلها إلى "طريقة بريل" (القراءة عن طريق حاسة اللمس).   وقد قال مبتكر الهاتف الذكي "سوميت داغار" أن الابتكار الجديد يعتمد على "شاشة لمس" قادرة على تحويل جميع المدخلات التي تردها إلى لغة الرموز المعتمدة في طريقة بريل، والتي يتم تمثيلها عن طريق نتوءات صلبة صغيرة تبرز إلى الخارج وتنخفض لتشكل مجتمعة رمزاً معيناً.   ويعمل الهاتف بشكل أساسي وفق تقنيتين. الأولى تعتمد على عودة النتوءات إلى حالتها الاصلية بعد الاستعمال.   والثانية تعتمد على تحويل النصوص إلى رموز بريل وتمثيلها على الشاشة اللمسية عن طريق شبكة النتوءات الموجودة عليها.   ويقول داغار أن فكرة تصميم الجهاز جاءت من إدراكه أن تطور التكنولوجيا السريع موجه بشكل أساسي للأشخاص العاديين دون الالتفات لذوي الاحتياجات الخاصة.   وعبّر عن أمله في تطوير منتجه في المستقبل ليوفر امكانيات أكبر لذوي الاحتياجات الخاصة.

أرباح قياسية لسامسونج في الربع الأول لعام 2013




حققت سامسونج زيادة كبيرة في مبيعاتها من الهواتف الذكية خلال الربع الأول من العام الحالي؛ إذ باعت 69.4 مليون وحدة بزيادة 56% بالمقارنة مع نفس الفترة من العام الماضي، وبفارق كبير عن “آبل” التي باعت 37.4 مليون آيفون فقط خلال نفس الفترة.

وكشفت الشركة الكورية الجنوبية عن أرباحها في الربع الأول من 2013، حيث حققت 6.4 مليار دولار أمريكي صافي أرباح وذلك بزيادة بنسبة 42% مقارنةً مع الربع الأول من العام الماضي 2012، ليكون الربع الماضي هو الأفضل بالنسبة للشركة.

ويُتوقع أن تواصل مبيعات سامسونج صعودها مع إطلاقها هاتف “جالاكسي إس 4″، وأظهر تحليل لموقع CompareMyMobile تنامي الطلب على الطرازات المختلفة لهواتف سامسونج بنسبة 129% منذ أن كشفت الشركة الكورية الجنوبية عن هاتفها الجديد “جالاكسي إس 4″ في منتصف مارس الماضي.

وأشار التحليل إلى زيادة حجم تجارة سامسونج بنسبة 29% بعد إطلاق “جالاكسي إس 4″، وإلى ارتفاع حصتها في السوق إلى 17.2% في 24 أبريل 2013 بالمقارنة مع 12.5% في 14 مارس الماضي . وذلك في الوقت الذي تراجعت حصة “آبل” من 50 إلى 44% خلال الخمسين يوماً الأخيرة.

وتعد تلك المرة الأولى التي يتنامي الطلب على الطرازات القديمة من هواتف “سامسونج” عند استعدادها لطرح هاتف جديد، حيث كانت “آبل” تتميز بتلك الحالة قبل طرح أي هاتف “آيفون” جديد.

وفي الوقت نفسه، وبسبب زيادة هواتف سامسونج الأقدم المطروحة للبيع، انخفضت أسعار طرازات “جالاكسي إس” بنسب متفاوتة؛ فتراجع سعر “سامسونج جالاكسي إس” بنسبة 10% ولأقل من 75 دولار أمريكي، وهاتف “إس 2″ بنسبة 23% أي حوالي مائة دولار أمريكي، وهاتف “إس 3″ بنسبة 19%.

كما شمل التراجع سعر الحاسب اللوحي “جالاكسي نوت” الذي انخفض بنسبة 7%، و”جالاكسي نوت 2″ بنسبة 3%.

وقام موقع CompareMyMobile، المعني بتجارة الهواتف المستعملة، بتحليله بناء على بيانات جمعها مما يزيد عن أربعين متجراً للهواتف في المملكة المتحدة.

 

أضخم ثعبان فى العالم



ميدوسا أضخم ثعبانة فى العالم لها الكثير من الأصدقاء والمحبين الذين احتفلوا معها بأنضمامها الى موسوعة جيينس للأرقام القياسية.
موسوعة جيينس لا تترك أى غريب أو طريف فى العالم الا وتضمه اليها لتكون مرجعاً وشاهداً على غرابة العالم وأحياناً على قدرة الأنسان على التفوق على الأخرين وعلى نفسه أحياناً وقبل كل ذلك فهى شاهداً على قدرة الخالق العلى العظيم .
ولقد أستعرضنا العديد من المنضمين الى الموسوعة .
ومعنا اليوم الجميلة ميدوسا وهى اضخم ثعبانة فى العالم حيث تزن 300 رطلاً ويبلغ طولها 25 قدماً ويلزم 15 فرداً لحملها.
ولميدوسا مدرب خاص بها يلازمها معظم الوقت وهو “لارى الجار” ويقول أنه قام بأحضارها عندما كانت تبلغ السابعة من عمرها وكان بيلغ طولها انذاك 24 بوصة و أستمرت فى النمو حتى وصلت لهذه الحالة من الضخامة.

وصفة للتخلص من غازات البطن



غازات 
البطن من الامور المزعجة للرجال والنساء ،وتسبب غازات البطن زيادة بروز البطن والكرش ،ويرجع سبب ظهور غازات البطن الى عدم النتظام فى مواعيد تناول الطعام أو تناول الاطعمة الدهنية بكثرة وشرب المشروبات الغازية .
ونقدم لكٍ اليوم من خلال موقع صحتك اليوم وصفة مجربة للتخلص من غازات البطن وبروز الكرش للتمتع بجسم متناسق بدون مشاكل .
المكونات :

معلقة من حبوب الكمون .
معلقة من بذور الشمر.
معلقة من بذور الكمون .
معلقة من بذور الليمون .
معلقة مناعواد قرفة .
ملعقة من مبشور الزنجبيل .
كوب ماء مغلي.
الطريقة :
ننقع كل المكونات لمذه ساعة و نصفي بعد ذلك يشرب قبل الاكل ينصف ساعه ويفضل ان يكون تحضيرها قبل كل وجبة للا ستفادة من الوصفة فى التخلص من الغازات والبطن بسرعة …

الحلبة


الحلبة
 تعتبر من بذور الاعشاب الغنية بالالياف والتى تساعد على منع الإمساك وتزيد من إدرار اللبن لدى المرضع ،بالاضافة الى ان الحلبة تحتوى على كمية كبيرة من البروتين بما يعادل 28.91% من إجمالى الوزن، وتحتوي على مواد دهنية ونشا.
تحتوى الحلبة ايضا على معدن الفسفور وبعض الزيوت الهامة للجسم ،و يقدم موقع صحتك اليوم أهم الفوائد الصحية للحلبة وهى :
الفوائد الصحية للحلبة
1- يستعمل مغلي بذور الحلبة لعلاج عسر البول، تنظيم الطمث وعلاج الإسهال.

2- أوراق الحلبة وكذلك البذور المستنبتة منها تؤكل لاحتوائها على فيتامينات لتقوية الجسم وتنشيط الدورة الدموية. وتحتوي كذلك على البروتينات، الكربوهيدرات، والسكريات. ويمكن تناول مشروب الحلبة الدافئ خلال فصل الشتاء.
3- يستعمل مشروب مغلي بذور الحلبة لعلاج أوجاع الصدر وبالأخصّ الرّبو والسعال، بمعدّل ملء ملعقة من البذور حيث تغلى لمدة 10 دقائق مع ملء كوب ماء وتشرب مرة واحدة في اليوم.
4- يستعمل مسحوق بذور الحلبة ممزوجاً بالعسل بمعدل ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة مع ملء ملعقة عسل ثلاث مرات يوميًّا لعلاج قرحتي المعدة والاثني عشر.
5- تستخدم الحلبة كفاتح للشهية، فتنقع ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء لمدّة ساعتين وتؤخذ قبل الأكل مباشرة. كما يساعد هذا الشراب على تقوية المعدة وتسهيل عملية الهضم.
6 – الحلبة مفيدة لمرضى السكري، فعند تناول ملعقة متوسطة من مسحوق بذور الحلبة قبل الأكل بمعدّل ثلاث مرّاتٍ يوميًّا، تساعد على خفض نسبة السكر في الدم.
7- يساعد منقوع الحلبة على قتل الديدان المعوية بمختلف أنواعها عند تناوله صباحًا على معدة فارغة.
8- للحلبة تأثير فعال في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، كما قد ثبت أيضًا تأثير خلاصة بذور الحلبة على تسهيل الولادة. كما قد أجريت دراسة علمية على تأثير الحلبة في علاج سرطان الكبد.
9- يمكن تحضير عجينة من مسحوق بذور الحلبة مع الماء الفاتر، وتستخدم على البشرة لعلاج الدمامل والخراجات. وهي أفضل وصفة معروفة لتسريع علاج مثل تلك الحالات من الدمامل، الخراجات، الإكزيما وقرح القدمين.
10- يساعد زيت الحلبة على زيادة حليب الأم خلال فترة الرضاعة، عند تناول 20 نقطة ثلاث مرات يوميًا، فيعمل على مضاعقة كمية الحليب كما يساعد على فتح الشهية.
11- يستعمل مزيج الحلبة مع خلاصة الصبار لعلاج تساقط الشعر والصلع ويساعد على إعادة إنبات الشعر من جديد .
يمكن استعمال عجينة من بذور الحلبة مع هلام الصبار على فروة الرأس لمنع تساقط الشعر وتأخير ظهور الصلع.
على الرغم من كل الفوائد المذكورة لبذور الحلبة، إلا أنه لا يجب تناولها خلال فترة الحمل، حيث أنها منشّطة للرحم ومن الممكن أن تتسبب في حدوث الإجهاض. كما لا ينصح بتناولها للأطفال قبل عمر عامين. وأيضًا، يجب تجنب تناولها لمرضى السكري في حال أخذ الأنسولين من دون استشارة الطبيب.
أخيرا : يجب ان تعلمى انة لا ينصح بشرب مشروب الحلبة للحامل خاصة فى شهور الحمل الاولى والاخيرة حيث يساعد على تنشيط عضلة الرحم ويمكن ان يتسبب فى حدوث إجهاض للحامل ويجب على مرضى السكر الحذر من غستعمال الحلبة الا بعد استشارة طبيب .
من عيوب الحلبة انها تفرز مع العرق وهو ما قد يسبب رائحة العرق الكريهة .

الاقلاع عن التدخين دون رجعة




حان الوقت، تنوي فجأة الإقلاع عن التدخين إما لإرضاء ذاتك أو احتراما لرغبة شخص عزيز. الرغبة موجودة والنية حاضرة لكن الإرادة قد تكون طوع ظروف عدة وقد تتهاون أحيانا أمام رائحة دخان الآخرين أو موقف عصيب تلقي عليه ملامة العودة إلى تلك "السيجارة الملعونة"

كيف السبيل إلى الاقلاع عن التدخين دون رجعة... في ما يلي 10 طرق مقترحة من مجلة "ريدرز دايجست" لمساعدتك على الإقلاع عن العادة السيئة وإطالة عمرك ربما عدة سنوات إلى الأمام. بعضها يعتمد على قرار الفرد وكيفية دعمه وصولا إلى حلول جذرية بإشراف من أطباء مختصين.



1- قرار مفاجئ: قد لا ينجح مع العديد خصوصاً إن كانوا مدخنين شرهين، لكنه ينجح مع بعض أصحاب الإرادة الجبارة. من ناحيته يقول رئيس إدارة إدمان النيكوتين في جامعة سيدني: أحيانا هي ليست مسألة إرادة بل التعاطي مع عوارض الإقلاع.

2- التخفيف بالتدريج: عملية أقل دراماتيكية من السابقة لكنها لا تحسن صحتك وفرص نجاحها محدودة، إلا أنها تساعدك على التخفيف من العادة حتى تصل لمرحلة عدم الحاجة لسيجارة. ولكن حذاري عند تدخين آخر عدد من السجائر فهن دائما الأصعب.

3- علاجات بديلة كعلاج الوخز بالإبر، ورغم أنها قد تكون مكلفة ونتيجتها غير مضمونة لكنها تساعد الشخص على الاقتناع بأنه يمشي على الدرب الصحيح مع أنه لم يتم إثبات صحتها علميا.

4 - الاستشارة الطبية: يعتقد الخبراء أن اللجوء لجلسات استشارية هو من أنجح الطرق للإقلاع عن التدخين. إذ تؤمن الدعم اللازم للمضي قدما ودعم الشخص عند التهاون، إلى جانب شرح عملية العوارض الجانبية التي تترافق مع الإقلاع كي يتفهم التغيرات النفسية والجسدية التي يمر بها.

5- أجهزة الاستنشاق: وهي مخصصة لمساعدة المقلع لتخفيف رغبته بالحصول على جرعات النيكوتين.

6- العلكة: قد تكون نكهتها غير لذيذة، لكنها تساعد في الحصول على نسبة مخففة من النيكوتين. ويكمن السر في عدم مضغها مباشرة بل بوضعها بين الخد والسن ليتم امتصاص النيكوتين بداية عبر الطبقة الأولى الداخلية للفم.

7- الرقع: وهي تضبط حاجة المدخن للنيكوتين خلال النهار، ويسهل وضعها على الجسم بحيث ينسى الإنسان تدريجيا تلك الرغبة الحادة بالتدخين.

9- أقراص الفارنسيلين (Varenicline): يجب تناولها بوصفة طبية إذ أنها قوية التأثير وهي تنزع المتعة المترافقة مع تدخين السيجارة. لها عوارض جانبية كالغثيان وتقلّب المزاج، لذا يجب متابعتها مع طبيب مختص.
10- أقراص بوبروبيون (Bupropion): يقضي هذا الدواء كليا على الرغبة بالتدخين، وهو ليس مناسباً للجميع كون عوارضه الجانبية كثيرة كقلة النوم وجفاف الفم والغثيان والإمساك وأحيانا وجع المفاصل والكوابيس ليلاً. وهو يعتبر إلى حد ما قرص مضاد للاكتئاب ويساعد على التعاطي مع حدة عوارض الإقلاع عن التدخين. لا ينصح للأشخاص الذين يعانون مرض الصرع ولا يمكن تناوله إلا بوصفة ومتابعة طبيب مختص
10 طرق لتدخين سيجارتك الأخيرة
براقش نت_متابعات

حان الوقت، تنوي فجأة الإقلاع عن التدخين إما لإرضاء ذاتك أو احتراما لرغبة شخص عزيز. الرغبة موجودة والنية حاضرة لكن الإرادة قد تكون طوع ظروف عدة وقد تتهاون أحيانا أمام رائحة دخان الآخرين أو موقف عصيب تلقي عليه ملامة العودة إلى تلك "السيجارة الملعونة"
كيف السبيل إلى الاقلاع عن التدخين دون رجعة... في ما يلي 10 طرق مقترحة من مجلة "ريدرز دايجست" لمساعدتك على الإقلاع عن العادة السيئة وإطالة عمرك ربما عدة سنوات إلى الأمام. بعضها يعتمد على قرار الفرد وكيفية دعمه وصولا إلى حلول جذرية بإشراف من أطباء مختصين.

1- قرار مفاجئ: قد لا ينجح مع العديد خصوصاً إن كانوا مدخنين شرهين، لكنه ينجح مع بعض أصحاب الإرادة الجبارة. من ناحيته يقول رئيس إدارة إدمان النيكوتين في جامعة سيدني: أحيانا هي ليست مسألة إرادة بل التعاطي مع عوارض الإقلاع.
2- التخفيف بالتدريج: عملية أقل دراماتيكية من السابقة لكنها لا تحسن صحتك وفرص نجاحها محدودة، إلا أنها تساعدك على التخفيف من العادة حتى تصل لمرحلة عدم الحاجة لسيجارة. ولكن حذاري عند تدخين آخر عدد من السجائر فهن دائما الأصعب.
3- علاجات بديلة كعلاج الوخز بالإبر، ورغم أنها قد تكون مكلفة ونتيجتها غير مضمونة لكنها تساعد الشخص على الاقتناع بأنه يمشي على الدرب الصحيح مع أنه لم يتم إثبات صحتها علميا.
4 - الاستشارة الطبية: يعتقد الخبراء أن اللجوء لجلسات استشارية هو من أنجح الطرق للإقلاع عن التدخين. إذ تؤمن الدعم اللازم للمضي قدما ودعم الشخص عند التهاون، إلى جانب شرح عملية العوارض الجانبية التي تترافق مع الإقلاع كي يتفهم التغيرات النفسية والجسدية التي يمر بها.
5- أجهزة الاستنشاق: وهي مخصصة لمساعدة المقلع لتخفيف رغبته بالحصول على جرعات النيكوتين.
6- العلكة: قد تكون نكهتها غير لذيذة، لكنها تساعد في الحصول على نسبة مخففة من النيكوتين. ويكمن السر في عدم مضغها مباشرة بل بوضعها بين الخد والسن ليتم امتصاص النيكوتين بداية عبر الطبقة الأولى الداخلية للفم.
7- الرقع: وهي تضبط حاجة المدخن للنيكوتين خلال النهار، ويسهل وضعها على الجسم بحيث ينسى الإنسان تدريجيا تلك الرغبة الحادة بالتدخين.
9- أقراص الفارنسيلين (Varenicline): يجب تناولها بوصفة طبية إذ أنها قوية التأثير وهي تنزع المتعة المترافقة مع تدخين السيجارة. لها عوارض جانبية كالغثيان وتقلّب المزاج، لذا يجب متابعتها مع طبيب مختص.
10- أقراص بوبروبيون (Bupropion): يقضي هذا الدواء كليا على الرغبة بالتدخين، وهو ليس مناسباً للجميع كون عوارضه الجانبية كثيرة كقلة النوم وجفاف الفم والغثيان والإمساك وأحيانا وجع المفاصل والكوابيس ليلاً. وهو يعتبر إلى حد ما قرص مضاد للاكتئاب ويساعد على التعاطي مع حدة عوارض الإقلاع عن التدخين. لا ينصح للأشخاص الذين يعانون مرض الصرع ولا يمكن تناوله إلا بوصفة ومتابعة طبيب مختص

استعمال مواد عشبية طبيعية لإبعاد البعوض


لبعوض
حشرة مزعجة للغاية، تعتمد على لدغ و مص دماء الإنسان، خصوصا أثناء النوم، ما يسبب إزعاجا شديدا، بالإضافة إلى الحكة التي تسببها، ما يمنعك من النوم بشكل جيد، هناك حلول كيميائية عديدة، مثل المبيدات الحشرية و الأجهزة التي تعمل بالكهرباء و كريمات خاصة، ولكن كل هذه المواد لها أضرار جانبية، وتبقى في النهاية غير صحية.
البديل يكمن في استعمال مواد عشبية طبيعية لإبعاد البعوض، ومن هذه المواد، القرفة، إكليل الجبل ، النعناع والميرمية، وهي متوفرة في كل بيت تقريبا، وما عليك إلا أن تبخر الغرفة قبل النوم بساعة بإحدى هذه المواد، عن تريق وضعها على الجمر ، كما تفعل مع أي نوع من البخور، و سيبتعد البعوض عنك تماما.

الجمعة، 26 أبريل 2013

تسجيل هدف كل نصف ساعة ليس مستحيلا على ريال مدريد



تحدث المدير الرياضي السابق لريال مدريد ” خورخي فالدانو ” عن فريقي برشلونة وريال مدريد ومبارياتهم المنتظرة في اياب الدور قبل النهائي من دوري ايطال أوروبا وأشار إلى أنه ليس من المستحيل على الريال التأهل للمباراة النهائية .
وقال في البداية “ريال مدريد لديه اثنين من الأشياء التي لا مثيل لها: الضوضاء والصمت ، فصمت اللاعبين سيأتي منه انفجار في الأداء واثارة في التحول ” .
وعن برشلونة قال ” أرى أنه من الصعب للغاية على برشلونة التأهل ، أما مدريد فالأمر ليس مستحيلا أن تسجل هدفا كل نصف ساعة ، ولكن الألمان يبدو مخيفين جدا ” .

أنشيلوتي قريب من ريال مدريد



وفقا لصحيفة لو باريزيان الفرنسية فإن المدرب الإيطالي كارلو أنشيلوتي قد قال يوم الاربعاء لقادة باريس سان جيرمان أنه سيرحل عن نادي العاصمة الفرنسية بعد نهاية الموسم الحالي .
وقالت الصحيفة ” كارلو أنشيلوتي قرر الرحيل عن نادي باريس سان جيرمان بعد نهاية الموسم الحالي ، وأخبر رئيس النادي وأعضاء المجلس بذلك ” .
وأشارت الصحيفة إلى أن رحيله لن يتم الاعلان عنه رسميا إلا بعد أن يضمن الفريق بطولة الدوري ، كما أكدت الصحيفة الى أن انشيلوتي على مقربة من التوصل الى اتفاق مع ريال مدريد، الذي يحافظ على اتصالات معه منذ الخريف الماضي ، فرحيل المدرب الايطالي عن فريق العاصمة يقربه أكثر من أي وقت من الريال خاصة بعد الاخبار التي انتشرت حول أن هذا الموسم هو الأخير للبرتغالي جوزيه مورينيو في ريال مدريد .

اليويفا يغرم الإتحاد الإنجليزي




فرض الاتحاد الأوروبي لكرة القدم على نظيره الاتحاد الانجليزي غرامة مالية يوم الجمعة بسبب تحديده مواعيد لمباريات في الدوري المحلي في نفس الوقت الذي تقام فيه المسابقات الأوروبية.
يذكر ان لوائح الاتحاد الأوروبي تنص على ضرورة ألا تتعارض مواعيد مباريات الدوري الانجليزي الممتاز، وكأس الاتحاد الإنجليزي، ودوري الدرجة الثانية مع المباريات في دوري أبطال أوروبا، وكأس الأندية الأاوروبية، لكن الاتحاد الانجليزي انتهك اللوائح في الموسمين الماضيين في ظل ازدحام جدول المباريات.
وقال الاتحاد الأوروبي في بيان: “سيدفع الاتحاد الانجليزي لكرة القدم 50 ألف يورو، وسوف يتم إضافة 10% من نصيب الاتحاد الإنجليزي من إيرادات دوري أبطال أوروبا لموسم 2010-2011 – والتي حجبت بالفعل – إلى الأموال التي سيتم توزيعها عن الموسم الحالي على الأندية في الدول الأعضاء الأخرى في الاتحاد الأوروبي لكرة القدم”.

نمو الشعر ومحاربة تساقطه



يعاني كثيرون من تساقط الشعر أو قلة غزارته بسبب عوامل كثيرة أهما التوتر وسوء التغذية وتغيير المناخ، لكن طريقة حديثة تعتمد على حقن فروة الرأس ببلازما الدم يمكن أن تساهم في تقوية نمو الشعر ومحاربة تساقطه.
ومن خلال سحب الدم، وفصل مكوناته عبر جهاز خاص، وإعادة حقن تلك المكونات بفروة الرأس، يمكن محاربة تساقط الشعر الذي يعاني منه الرجال والنساء على حد سواء.
وهذه الطريقة الحديثة التي استخدمت لإعادة نضارة وإشراق الوجه يمكن تطبيقها أيضا على فروة الرأس، وهي تقوم على إعادة حقن بلازما الدم لتقوية بصيلات الشعر وتحفيزها من جديد كي تباشر نشاطها في النمو.
وتقول إحدى المختصات وتدعى الدكتورة بورجو: "بعض المرضى لديهم أمراض غير ظاهرة كالتوتر وفقر الدم وهي تؤثر على نمو الشعر، بالطبع يمكننا تحديد المشكلة والبدء بالعلاج بالحقن، وحتى الأشخاص الذين لديهم استعداد للصلع فهي مناسبة لهم".
ولاقت هذه الطريقة الجديدة رواجا كبيرا، خاصة أن المواد التي تحقن في الجلد هي مواد طبيعية مأخوذة من جسم الإنسان نفسه الذي يرغب بإطلالة متميزة دائما.
وقالت جيهان عبد القادر، المديرة التنفيذية للأكاديمية الأميركية لجراحة التجميل في دبي لسكاي نيوز عربية إن الطريقة الجديدة تطبق على الوجه والعنق وفروة الرأس.

تقوية العضلات


هناك 
الكثير من محبي تقوية العضلات وتضخيم العضلات فقط يمارسون هذه الرياضة وهذا وضع خاطئ جدا ولا يساعدك كثيرا على إكتساب بعض المهارات التي تجعلك متفوقا وتزيد أيضا من بعض عناصر اللياقة البدنية التي تساعدك كثيرا في تقوية العضلات وعملها بشكل جيدا، وهذه بعض الرياضات الجانبية التي يمكن أن تمارسها لتعطيك نتائج إيجابية.
كرة السلة
لعبة كرة السلة مهمة جدا للراغبي تقوية العضلات وتضخيم العضلات، فهي تعطيه الكثير من الرشاقة والمرونة وقوة عضلات الرجلين من وضع ثني الركبتين، وهذا يعتبر مفيدا جدا.
كرة القدم
هي اللعبة الشعبية الأولى في العالم كله ولكن الفوائد كثيرة التي تجلبها كرة القدم لراغبي تضخيم العضلات، فسرعة إنقباض العضلات تأتي من كرة القدم والجري السريع، وقوة عضلات الساقين في عمليات التصويب.
السباحة
هي الأهم في كل ما سبق لأنها تساعد اللاعب على إطالة العضلات بطريقة رائعة، فإستقامة الجسم تعطي شكل للعضلة جميل جدا وتجعلها على إستقامتها.

بيان ليان – فن طلاء وتغيير الوجوه الصينى



دائما ما نرى فن طلاء الوجوه الصينى ونتعجب جداً من هذه الظاهرة ولكن هل طرأ على بالكم معرفة أصل الفن وتاريخه ، نحن بحثنا واحضرنا بين يديكم القصة كاملة .
بيان ليان هو فن صينى درامى قديم ، والمعنى اللغوى للكلمة هو “تغيير الوجوه” وكان هذا الفن جزا لا يتجزأ من الفن الاوبرالى الصينى .
فالممثلون معتادون على ارتداء ملابس ذات الوان زاهية ويتحركون على المسرح بمنتهى الخفة و السرعة كما انهم يطلون وجوههم بالالوان براقة ويغيرون هذه الاقنعة والألوان فى اقل من الثانية ويصل عدد مرات التغيير الى 18 او 20 مرة فى العرض الواحد.
وهذا الفن قديم جداً حتى ان بداياته غير محددة بدقة ويقدر ب 300 عاماً الا ان سر الالوان والطلاء لم يتم الكشف عنه الا فى عام 1986 عندما قامت فرقة صينية اوبرالية بالسفر الى اليابان لتقديم احدى عروضها المسرحية.
والجدير بالذكر ان سر هذا الفن سر دفين لا يكشف عنه فالصينين يعتبرونه تراث اثرى خاص بهم حتى ان منذ الازل ومعظم الفرق الأوبرالية ترفض تقديم عروضها خارج الصين حتى لا يتم الكشف عن سر المهنة.
ويوجد فقط 200 فناناً صينياً يعملون فى هذه المهنة وهم فقط المطلعين على سر المهنة .
وفى عام 2006 ، قام بعض الصحفيين بالكشف عن ان بعض الممثلين الصينين قاموا ببيع اسرار هذا الفن فى مزاد كبير على النت بمبلغ 385 دولاراً فقط.
وهناك بعض محترفى تغيير الوجوه فى سنغافورة وماليزيا الا انهم ليسوا باحترافية وابداع الصينين .
وهناك الكثير من التغييرات التى طرات فى الأونة الاخيرة على الفن وحتى هذه التغييرات ظلت طى الكتمان ولا يسمح بالاعلان عنها نهائياً.
فهذه المهنة مهنة وراثية يتناقلها الاباء والابناء فى العائلة الواحدة ويعتبرون الكشف عنها أو تسربيها اهانة بالغة لهم ولتاريخهم.
ويتم تغييرالوجوه بأستخدام طرق رئيسية لا تتغير : استخدام المسحوق واللصق أو شد القناع بخيوط بطريقة معينة و بنسب معينة حول الوجه وهذه هى الطريقة الأصعب ولكنها الأجمل .


الخط العربي



يشهد فن الخط العربي تراجعا منذ سنوات عدة. وفي محاولة للحفاظ عليه تبتكر دار فنية أردنية لوحات وأعمال ترتكز حصرا على الخط العربي.
ففي محاولة لتسليط الضوء على الخط العربي وإعادة بريقه، قامت دار "الصلصال" الفنية بإنتاج أعمال بالخط العربي حصرا.
وقالت الخطاطة الأردنية التي تعمل في الدار، حنان أبو دوس: "لم يعد هناك اهتمام بتدريس الخط العربي في المدارس والجامعات، وهذه مشكلة كبيرة، فلا يصح ألا يعرف العرب تاريخهم".
أما عن المواد المستخدمة لإنتاج هذه الاعمال الفنية، فقالت الرئيسة التنفيذية لدار الصلصال، سمر حبايب: "نستخدم الخزف والخشب والزجاج والنحاس، ونحاول ابتكار تصاميم مستوحاة من الخط العربي وتطبيقها على أشياء نستعملها في حياتنا اليومية".
وتباع أواني دار الصلصال في أنحاء العالم، كما عرضت بعض الأعمال في متاحف بريطانية.
أما عن سر النجاح، فيقول المشرفون على المشروع هو "مزايا الخط العربي وسحره والقدرة على استخدامه في تصاميم عصرية".
من جهتها، اختارت المصممة الفلسطينية عبلة أن تخط أشعارا لشعراء عرب على أعمالها الفنية، قائلة: "الأحرف لم تشبعني، أردت أن أخط كلمات، واخترت أن أخط أشعارا لمحمود درويش وجبران خليل جبران ونزار قباني".
وأوضحت عبلة أن الأجانب يقبلون على شراء تصاميمها رغم أنهم لا يفهمون ما كتب عليها، لأن "جمالية الخط تجذبهم"، معبرة عن املها في أن تساهم تصاميمها بتعريف الجيل الجديد من العرب بجمال لغتهم.
يذكر أن الخط العربي يرتكز على 3 بنود أساسية هي الخط والنقطة والدائرة، وهي البنود ذاتها التي حولت هذا الخط على مدى القرون الماضية إلى فن من الفنون المتعارف عليها.
وهناك أنواع مختلفة للخط العربي لكل منها قصة وأصل وتاريخ وزخرفة خاصة، مثل الخط الكوفي والنبطي والثلث والسلطاني و غيرها من التفاصيل التي تغيب اليوم إلا عن ذاكرة المختصين.

فوائد صحية للأستيقاظ من النوم مبكرا



لنوم سلطان ” مقولة 
نعرفها جميعا تؤكد علي فوائد النوم ومدي احتياجنا اليه من اجل راجة الجسم والعقل بصفة خاصة , ولكن هذا لا يعني ان ينام لأنسان لفترات طويلة وان ينام متأخرا ويستيقظ متأخرا , فقد اثبتت احدث الدراسات ان الأستيقاظ من النوم مبكرا له 8 فوائد صحية نوجزها لكم في السطور التالية
الأستيقاظ من النوم مبكرا وفوائده الصحية والنفسية

1- الشعور بالتفاؤل والأيجابية :

الأستيقاظ من النوم مبكراغ يعمل علي صفاء الذهن ويبث في النفس الشعور بالراحة والأسترخاء وبالتالي الشعور بالنضارة والحيوية والنشاط وارتفاع المعنويات .

2- زيادة في مستوي الثقة بالنفس :

الشخص الذي اعتاد علي الأستيقاظ من النوم في وقت متأخر لوحظ انه يواجخ مشكلة انخفاض في الثقة بالنفس , فشعور الأنسان بالراحة البدنية وصفاء الذهن وخلوه من التفكير في ضغوط الحياة يتيح الفرصة للشعور بالرضا عن الذات وبالتالي زيادة الثقة بالنفس .

3- زيادة الأنتاجية :

لم نسمع قط علي انسان يستيقظ من النوم مبكرا ليست لديه قدرات ابداعية او ليس ناجحا في عمله , فلابد ان تعلم عزيزي القارئ ان الجسد الذي توفرت له فرصة الراحة والأسترخاء ويتخلص اول بأول من الأجهاد البدني والذهني يحظي بعقلية مستنيرة بها المزيد من الأفكار الأبداعية مما ينعكس بالتالي علي انتاجية الأنسان في العمل .

4- اكتشاف الذات :

الشخص الذي يعتاد علي الأستيقاظ من النوم مبكرا يصل الي طريق اكتشاف الذات , فبلتأكيد نور الصباح واشراقة الشمس وهدوء وصفاء الجو في الصباح يكون فرصة عظيمة للـامل والأسترخاء والتفكير بهدوء وبالتالي تحقيقي التوازن النفسي .

5- راحة البال :

غالبا الشخص الذي يعتاد علي الأستيقاظ من النوم مبكرا يحرص علي اداء صلاة الفجر وترقب بذوغ الشمس , وبالتالي يستطيع الأنسان شحت نفسه بطاقة ايجابية تساعدة علي الشعور بالراحة والطمأنينة طوال اليوم .

6- خفض الأجهاد :

النوم متأخر والأستيقاظ في وقت متأخر يسبب الشعور بالقلق والتوتر , مما يؤدي الي عدم وجود توازن صحيح في الجسم , وقد يستطيع الأنسان التقليل من الأجهاد الذهني والبدني من خلال النوم مبكرا والأستيقاظ في وقت مبكر .

7- الأنجاز :

الأستيقاظ نمن النوم في وقت مبكر يتيح الفرصة لأنجاز العديد من الأعمال في اليوم الواحد , هذا بألاضافة الي اكتساب مهارة تنظيم الوقت , فلم نسمع قط عن انسان يستيقظ من النوم مبكرا وليس لديه جدول اعمال يحرص علي تنفيذ فللحق نقول ان الأستيقاظ من النوم سمة من سمات الناجحين في الحياة .

8- زيادة مستوي التركيز :

من اكثر الفوائد الصحية للأستيقاظ المبكر من النوم هو زيادة مستوي التركيز وتعزيز الذاكرة وصفاء الذهن والشعور بالقدرة علي حل اي مشكلة مهما كانت صعبة , فالذهن صافي والجسد يشعر بالراحة والسكينة فلايوجد داعي للقلق من اي قرارات تتخذ في هذا الوقت .

فوائد البصل



أكد أخصائي مصري الفوائد الصحية الجمة للبصل خاصة ‏لاحتوائه الهرمونات المغذية للقدرة الجنسية ومفعوله القوي في إبادة جراثيم الجهاز ‏الهضمي فضلا عن استخدامه في علاج سقوط الشعر.‏‏ وأوضح أستاذ كيمياء التغذية بالمعهد القومي للتغذية بمصر الدكتور محمد منعم محمد إن البصل يحتوي على الفسفور والكالسيوم والحديد بكميات كثيرة ‏بالإضافة إلى المواد المدرة للبول والمواد الملينة للبطن والمقوية للأعصاب.
وأشار الدكتور منعم إلى أن داود الأنطاكي قال عن البصل في تذكرته ‏‏الطبية الشهيرة بـ(تذكرة داود) انه يفيد في علاج سقوط الشعر إذا ما تم تدليك ‏ ‏فروة الرأس بعصير البصل منوها بأن البصل يفيد كذلك في إزالة بقع ونمش الوجه ‏‏عندما يسحق وينقع في الخل ثم يدعك به الوجه. وذكر الدكتور محمد إن البصل له تأثيره العلاجي عند الإصابة بنزلات البرد ‏‏والرشح والسعال ووجع البطن، إلى جانب أنه طارد للديدان ومقو ومنشط للجسم ولكنه ‏‏نبه إلى أن الإكثار من أكل البصل يسبب الوخم ويؤدي إلى النوم العميق إلى جانب ‏‏الإحساس بالعطش.
وأوضح أنه يفضل تناول البصل مطبوخا مشيرا إلى أن البصل المطبوخ يفيد في ‏السعال وخشونة الصدر إلى جانب أن أكله يدر البول سواء كان البصل نيئا أو مطبوخا.‏ ونصح المصابين بالبول السكري بتناول بصلة متوسطة الحجم يوميا باعتباره يخفض ‏‏كمية السكر في دم المصاب.
وأكد أستاذ كيمياء التغذية أن البصل يعد (صيدلية شفاء) لأمراض كثيرة ويحتوي ‏على الماء والبروتين والدهن والكربوهيدرات وفيتامين أ وفيتامين سي إلى جانب ‏‏الأملاح المعدنية كالصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والفوسفور.‏‏ وعن كيفية التغلب على رائحة البصل النفاذة أوضح الدكتور محمد أن ذلك يتم من خلال ‏‏تناول النعناع الأخضر أو البقدونس باعتبارهما أسرع مزيل لرائحته.
عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ مُحَمَّدٍ الْجُعْفِيِّ قَالَ ذَكَرَ أَبُو عَبْدِ اللَّهِ (عليه السلام) الْبَصَلَ فَقَالَ: (يُطَيِّبُ النَّكْهَةَ وَيَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَيَزِيدُ فِي الْجِمَاعِ).
عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ سَالِمٍ عَنْ أَحْمَدَ بْنِ النَّضْرِ عَنْ عَمْرِو بْنِ شِمْرٍ عَنْ جَابِرٍ قَالَ قَالَ أَبُو عَبْدِ اللَّهِ (عليه السلام): (الْبَصَلُ يَذْهَبُ بِالنَّصَبِ وَيَشُدُّ الْعَصَبَ وَيَزِيدُ فِي الْخُطَى وَيَزِيدُ فِي الْمَاءِ وَيَذْهَبُ بِالْحُمَّى).
عَنِ أَبَا عَبْدِ اللَّهِ (عليه السلام) يَقُولُ: (كُلُوا الْبَصَلَ فَإِنَّ فِيهِ ثَلَاثَ خِصَالٍ يُطَيِّبُ النَّكْهَةَ وَيَشُدُّ اللِّثَةَ وَيَزِيدُ فِي الْمَاءِ وَالْجِمَاعِ).
وعنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ (عليه السلام) قَالَ: (الْبَصَلُ يُطَيِّبُ النَّكْهَةَ ويَشُدُّ الظَّهْرَ وَيُرِقُّ الْبَشَرَة).َ

ستيف جونز عبقرى خلدته اعماله


ستيف جوبز هو من اجل وانجح الرجال فى عصرنا ، وافته المنية منذ فترة قصية فالهمت وفاته العديد من اتباعه والمعجبين به بتخليد ذكراه والاحتفاء به حتى يظل باقياً فى ذاكرته.
ستيف جوبز واحد من ابرع الرجال الذى جاد به هذا الزمان ، والهم وفاته كما الهمت وفاته العديد من الناس ليخلدوا ذكراه ولكى نعرف هذا الرجل اكثر يجب ان اعطيكم لمحة مختصرة عن تاريخ حياته .

قصة حياة ستيف جوبز


ستيفن بول “ستيف” جوبز كان مخترعًا وأحد أقطاب الأعمال في الولايات المتحدة. عُرف بأنه المؤسس والمدير التنفيذي السابق لشركة أبل ثم رئيساً لمجلس إدارتها حتى وفاته. وكان الرئيس التنفيذي لشركة بيكسار ثم عضوًا في مجلس إدارة شركة والت ديزني على أثر صفقة استحواذ انتقلت بيكسار بموجبها إلى ملكية ديزني.
في العام 1970 شهدت حياة جوبز تحولا رئيسيا حينما التقى بمهندس الحاسوب والمبرمج ستيف وزنياك ليصبحا صديقينواستطاعا الاثنان انتاج اول كمبيوتر”ابل 1″ وبعد فترة انطلق جوبز ووزنياك في طريقهم لتطوير جهازهم الجديد فبعد “أبل 1″ سعيا من اجل إنتاج كمبيوتر أخر أكثر تعقيدًا ولكن أسهل في الاستخدام.
وجاء “أبل 2″ بعد ذلك ليشهد انطلاقة قوية في مجال الكمبيوتر الشخصي ويكتسح السوق الأمريكي بما يتضمنه من تكنولوجيا متقدمة وبرامج عالية الجودة، تمكن جوبز من تسويق منتجه الجديد فباع مئات الأجهزة.
بدأت الشركة تكبر لتحقق القفزة الكبرى سنة 1984 حين قدم جوبز نظام ماكنتوش، الذي كان أول نظام تشغيل ناجح بواجهة رسومية وفأرة. كانت فكرة الفأرة مع حجم الجهاز الصغير وواجهته الرسومية أمراً مدهشاً أيامها، فحقق هذا الجهاز نجاحاً وانتشاراً غير مسبوق في مواجهة إنتل وميكروسوفت، لكن لم يكد يمضي عام على هذا الإنجاز حتى نشبت خلافات وصراعات داخلية عنيفة واستقال بعد طرده وترك جوبز في 1985 اثر هذه الخلافات الداخلية على السلطة وأسس شركة (نكست) لأجهزة الكمبيوتر وبعد فترة تداعت مجموعة آبل الى ان عاد الى قيادتها في 1997.
في عام 1989 قام جوبز بإنتاج أول كمبيوتر يحمل اسم نكست والذي على الرغم من تفوقه التقني إلا أنه لم يكتب له النجاح تجاريًا نظرًا لارتفاع سعره واهتم في هذه الحقبة بمنصات العمل ذات الإمكانيات المتطورة بدلاً من أجهزة الكومبيوتر الشخصية، ووضع من خلالها نظام برمجيات Object Oriented الذي كان الأساس لنظام تشغيل ماك الحديث
ازداد اهتمام جوبز في هذه الفترة بأناقة التصميم التي كانت ثورية، انتقل جوبز بعدها لمرحلة جديدة في العام 1986 حين قام بشراء قسم رسوميات الكومبيوتر في شركة لوكاس فيلم ليحولها إلى شركة بكسار، والتي أصبحت بعد ذلك أحد أكبر شركات إنتاج أفلام الكارتون ثلاثية الأبعاد، لتقدم للعالم أكثر الأفلام نجاحاً في تاريخ هذه الصناعة. تعرض مصنع جوبز الجديد المسمى نكست للخسائر المتتالية مما جعله يغلقه في فبراير 1993، وتوقف عن تصنيع الكمبيوترات مكتفياً بالبرامج.
وتداعت شركة آبل الى ان عاد الى قيادتها في 1997, ومذاك سطع نجم التفاحة المقضومة الرسم الذي تتخذه آبل شعارا لها، مع اطلاق الشركة منتجات اكتسحت الاسواق من جهاز كومبيوتر ماكينتوش في 1998 الى جهاز آي باد اللوحي في 2010 مرورا بجهاز الموسيقى الجوال آي بود (2001) والهاتف المتعدد الوظائف آي فون 2007
لم تتمكن آبل من تحقيق الثبات فأخذت في الإنهيار سريعاً وتقلصت حصتها في السوق بشكل كبير، وتنقلت من مدير إلى أخر حتى استقرت رئاسة مجلس الإدارة مع جيلبرت أميليو والذي لم يجد طوق للنجاة ينقذ به الشركة من الانهيار سوى ستيف جوبز، والذي قام أميليو بدعوته للانضمام لمجس إدارة آبل كمستشار لها عام 1995.
وفي هذا العام تمكنت شركة جوبز نكست من تحقيق أرباحا بعد تأرجحها صعوداً وهبوطاً، وبدأ تعاون مع قطبي التكنولوجيا بيل جيتس – الرئيس السابق لمايكروسوفت – وستيف جوبز لتصميم برنامج ويندوز إن تي. في ديسمبر 1995 قامت شركة آبل بشراء شركة نكست بأربعمائة مليون دولار، وتم تعين ستيف جوبز رئيساً تنفيذياً مؤقتاً لآبل عام 1997 براتب قدره دولار واحد سنوياً مما أدخله في مجموعة جينيس للأرقام القياسية كأقل الرؤساء التنفيذيين تقاضيا للراتب في العالم
وبعد أن أطلق جوبز كمبيوتر آي ماك عادت شركة آبل مرة أخرى لتلتقط أنفاسها وتستعيد مكانتها في سوق الكمبيوترات الشخصية مرة أخرى، وفي يناير 2000 أصبح جوبز رئيساً تنفيذياً دائماً للشركة، ومالكاً لثلاثون مليون سهم منها وصعدت أرباحها سريعًا, واشتهر جوبز بمؤتمراته التي يستعرض فيها منتجات آبل الجديدة بمهارة أصبحت نموذجاً في مجال العرض والتسويق، ليأتي نجاح آبل التالي في منتج بعيد عن مجال الكومبيوتر.
كان جهاز آبل 2 مختلفا عن بقية الأجهزة المتداولة في تلك الفترة، حيث كان يأتي مكتملا من دون الحاجة إلى تجميع اجزائه المختلفة, وحقق الجهاز الجديد نجاحا فوريا وشكل بداية عهد الكمبيوتر الشخصي وحقق مبيعات بأكثر من ستة ملايين وحدة 
مرحلة ثانية انتقل إليها جوبز حيث قرر اختراق عالم الكارتون ولم يبتعد كثيراً عن التكنولوجيا في ذلك بل وظفها من اجل إضافة المزيد من الإبهار والروعة عليه، ففي عام 1986 قام بشراء أستديو للرسوم المتحركة من جورج لوكاس ودفع في هذه الصفقة 10 مليون دولار فأصبح الرئيس التنفيذي ورئيس مجلس الإدارة لها، وقام بالإبداع في هذا المجال الجديد فدمج الرسوم المتحركة مع تكنولوجيا الكمبيوتر الحديثة، وحقق الكثير من النجاح ففازت شركة “بيكسار” عام 1988 بجائزة الأوسكار عن فيلمها القصير “تين توي (Tin Toy)” المنفذ بالكامل على الكمبيوتر.
وجاء جوبز بتكنولوجيته لينقل الرسوم المتحركة من الشكل التقليدي لها إلى شكل جديد ليحقق المزيد من الإبهار، وتوالت الأعمال التي أنتجتها “بيكسار” ووالت ديزني فأصدرت فيلم حكاية لعبة عام 1995 والذي حقق إيرادات ضخمة، وبعده حياة حشرة، حكاية لعبة 2،شركة المرعبين المحدودة، البحث عن نيمو، الخارقون
وكانت النقلة الثانية التي أدخلها جوبز إلى عالم التكنولوجيا وبدأت عام 2000 هي تحويل استخدام أجهزة الكمبيوتر من الاستخدام المكتبي إلى الاستخدام المحمول عن طريق سلسلة من المنتجات التي لاقت رواجاً, وتشتمل هذه السلسلة على أجهزة (آيبود) و(آيفون) و(آي باد) ومتجر (آي تيونز) الموسيقي العملاق ومتجر (أبل ستور) الذي يوفر لمستخدمي (آي فون) تطبيقات هائلة تغطي كل مناحي الحياة
جوبز لم يتوقف عند حد معين بل سعى دائمًا من اجل البحث عن الجديد في التكنولوجيا، ومن الابتكارات التي يرجع الفضل فيها لجوبز هو ما قدمه عام 2001 وهو جهاز ” الأي بود” أو جهاز الموسيقى المحمول الذي يقوم بتحميل الأغاني من نوع MP3، وحقق هذا المنتج انتشار هائل في جميع الأسواق العالمية، وبفكر جوبز التسويقي المميز تمكن من إقناع معظم شركات الأغاني بمنحه حقوق تسويق أغانيها على الإنترنت، واستكمالاً لابتكاراته قدم جوبز برنامج أي تونز وهو برنامج موسيقي رقمي يبيع الأغاني ويحملها على الأي بود عبر الإنترنت.
بعد عودة جوبز بقوة إلى شركة أبل عام 1996 بعدما اشترت شركة نكست، ليبدأ تألق الشركة من جديد عبر تقديم جهاز آيماك المصمم للاستفادة القصوى من الإنترنت, وفي 2001 قدم جوبز في جهاز آيبود بحجمه الصغير وتصميمه الأنيق، ولكن الإنجاز الأهم كان عام 2007 باختراع جهاز آيفون الأنيق والمتطور الذي أحدث انقلابا في عالم الأجهزة النقالة من خلال شاشة اللمس المتطورة التي زود بها, وفي العام 2010 ظهر جهاز الحاسوب اللوحي آيباد ثم آيباد 2.
اختار ستيف جوبز التفاحة كرمز لشركته، ويعود ذلك الى انه عمل في حقل تفاح في فترة من حياته. في بادئ الأمر قرر جوبز أن يكون شعار الشركة عبارة عن رسم لشجرة تفاح يجلس إسحاق نيوتن في ظلها. لكن بسبب صغر حجم الصورة وعدم وضوح تفاصيلها قرر استبداله بتفاحة مقضومة، ترمز الى ثمرة المعرفة التي قضمها آدم في الجنة، ملونة بألوان قوس قزح في إشارة الى قدرات آبل الشاملة.
وبعد ان وفقنا معكم فى بعض محطات النجاح فى حياة ستيف جوبز وما اكثرها نستعرض الان بعض لمسات رقيقة قدمها محبين واتباع ستيف الى روحه تخليدا لذكراه فى قلوبهم.
الكمبيوتر “ماك” ساحر وجميل وله الوان براقة وشديدة الجاذبية ولكن ما اذا تعطل واصبح لا يستعمل لا يهم فله استخدامات عديدة تبقيه صالحاً للاستخدام .
ولذلك قام ” جاك هارمز ” بتحويل الاجهزة الى احواض سمك منزلية جميلة لتزيين المنزل واسماه ” ماكاكوارينيوم” “احواض اسماك ماك”.